door AlettaJeths | nov 14, 2023 | Niet gecategoriseerd
Kom letterlijk en figuurlijk in beweging. Wat is jouw verlangen? Wat zou graag willen bereiken? Waar droom jij van?Wat brengt jou dat verlangen en hoe kom je daar?Soms kun je door kleine stapjes al een groot verschil maken. Alleen jij bent diegene die de eerste stap...
door AlettaJeths | mrt 6, 2023 | Niet gecategoriseerd
Luister naar je lichaam. Je lichaam is in staat om je te vertellen waar je behoefte aan hebt als het op eten aankomt. Als we geboren worden, weten we precies wanneer we honger hebben en hoeveel we nodig hebben. We kunnen dit feilloos aan onze ouders laten weten door...
door AlettaJeths | jan 27, 2023 | Niet gecategoriseerd
AANDACHT VOOR JEZELF EN AANDACHT VOOR HET ETEN DAT JE EET Aandacht is zo belangrijk. Aandacht voor elkaar, voor je gezin, je vrienden en familie. Maar aandacht voor jezelfis net zo belangrijk. We leven in een snelle vluchtige maatschappij waarin social media een grote...
door AlettaJeths | okt 11, 2022 | Niet gecategoriseerd
Mijn allereerste blog als voedingscoach Make it happen staat voor je eigen keuzes maken, je eigen kansen creëren. We hebben allemaal ideeën en wensen, maar kunnen dit alleen voor elkaar krijgen door zelf keuzes en stappen te maken. Maak het mogelijk wat jij wil. Laat...
